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散歩で汗だくになる季節。昨日も汗だくになった。公園がありがたい。

以前よりも散歩の回数が減りましたが、
週に1回は2時間以上の散歩をしています。
散歩に出かけるのは土曜日か日曜日です。

それで昨日も散歩に出かけました。
団地に続く遊歩道をしばらく歩いてから、
帰りに公園のはしごをして帰りました。

昨日は、気温が30度を越えて蒸し暑くて、
家に着いた時には、Tシャツが汗でびしょびしょになっていました。

歩くのは問題ないですが、
汗だくになるのは、かなり不快です。

真夏に向かうに従って、散歩は厳しくなってきます。
それでも、散歩は続けていこうと思います。

そして帰宅後、シャワーを浴びてスッキリさせました。
ちなみに体重を量ってみると、56.8kgで丁度よいくらいでした。
だだ、あと1kg体重が減った方がお腹が楽になると思います。





また、1週間前は、川沿いに沿って高台にある公園まで散歩をしました。
散歩コースもいつも似たりよったりで、
比較的近くにある川に行くことが多いです。
川沿いは風が心地よいです。

今年も半分が過ぎましたが、
ここ数年、同じような生活を送っています。
散歩をして動画を観る生活が後半も続きます。

今は変化を起こせない時なので、
もう数年同じ生活が続きそうです。




にっぽんスズメ歳時記 WE・SUZUME! [ 中野さとる ]




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プロフィール

自由人194

Author:自由人194
中年のおじさんです。
形式的にアーリーリタイアしました。
貯蓄が少なくどこまでいけるかわからないので
半分実験的なリタイアです。
とりあえず、
節約生活で生き延びることを目指しています。

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